Dafnis De Proença
corpo saudável
aulas de yoga & ACROYOGA
Equilíbrio e Paz Interior em Cada Respiração
Descobrindo o Yoga
e o Caminho para o Equilíbrio Interior
A jornada de Dafnis teve ínicio na adolescência, quando buscava autoconhecimento, cuidado com o corpo, harmonia e paz interior.
Desde então, compartilha os benefícios transformadores do yoga com outros, sejam eles iniciantes ou praticantes experientes.
Com aulas de yoga online, possibilita que as pessoas pratiquem confortavelmente em casa, trazendo o espírito sereno do Yoga de São Sebastião diretamente para o seu espaço, onde quer que estejam.
Aulas de Yoga Online e Presenciais: Uma Jornada de Bem-Estar
Nossas aulas de yoga são adaptáveis a todos os níveis de experiência. Se você é um iniciante procurando encontrar seu equilíbrio ou um praticante avançado aprimorando sua técnica, estamos dedicados a orientá-lo.
Em nosso estúdio, as aulas de yoga online e presenciais são realizadas em grupos pequenos ou aulas individuais, permitindo uma atenção personalizada e um ambiente acolhedor.
Valorizamos a individualidade de cada aluno, adaptando nossas práticas para atender às necessidades específicas de cada pessoa.
Além disso, para enriquecer ainda mais sua prática, oferecemos aulas temáticas gratuitas aos sábados, abertas ao público. É uma maneira calorosa de compartilhar os benefícios do yoga com nossa comunidade em São Sebastião, Ilhabela e além.
Experimente o poder transformador do yoga conosco, entre em contato por WhatsApp no botão abaixo para mais informações.
Desvende o Mundo da Acroyoga e Encontre Equilíbrio em Parceria
"O Acroyoga é muito mais do que um simples exercício físico; é uma forma de conexão profunda, equilíbrio e confiança. "
Dafnis de Proença
Além de aprimorar a força, flexibilidade e equilíbrio, as aulas de Acroyoga nutrem a mente e o espírito. Elas promovem a confiança mútua, a comunicação clara e a liberação do estresse.
Em nossas aulas, os alunos, independentemente do nível de habilidade, podem esperar uma jornada de autodescoberta. Desde iniciantes até praticantes avançados, cada aula é estruturada para oferecer desafios adequados ao nível de cada um.
Experimente essa jornada de equilíbrio e conexão conosco. Para mais informações clique no botão abaixo.
Descubra um Novo Você com Nossas Aulas de Yoga e Acroyoga
Aulas de Yoga (São Sebastião e Online):
Segunda: 14:00 e 18:00 | Terça: 19:30 | Quarta: 06:00 e 18:00 | Quinta: 19:30 | Sexta: 06:00 e 14:00 | Sábado: 07:00 (Aulas temáticas e abertas ao público disponíveis gratuitamente, solicite o link pelo WhatsApp)
Aulas de Acroyoga
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